Gesundheit

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    Hausstaub – die unterschätzte Gefahr

    Hausstaub ist in vielen Haushalten der unerwünschte und (fast) unsichtbare Mitbewohner. In diesem Artikel werden wir uns mit den Ursachen und Auswirkungen von Hausstaub befassen und Lösungsansätze aufzeigen, wie Sie die Belastung in Ihrem Zuhause reduzieren können.  Was ist Hausstaub und wo kommt er her? Hausstaub besteht aus einer Mischung verschiedener Partikel wie Hautschuppen, Textilfasern, Tierhaaren, Pollen, Schimmelsporen und mehr. Diese werden von Menschen, Haustieren, Kleidung und der Umgebung abgegeben und gelangen in die Luft und auf Oberflächen in Ihrem Zuhause. Die Hauptursachen für Hausstaub sind menschliche Aktivitäten im Allgemeinen. Haustiere tragen jedoch ebenfalls zur Staubbelastung bei. Darüber hinaus können auch äußere Faktoren wie Straßenverkehr und Baustellen in diesem Kontext…

  • Kieferorthopäde Rüttenscheid
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    Gerade Zähne sind viel attraktiver

    Schöne, gerade Zähne sind auch im Erwachsenenalter möglich. Es ist nur deutlich schwieriger, als in der Jugend. Der Weg zu geraden Zähnen ist nicht einfach, wenn man es in der Jugend versäumt hat. Es nimmt viel Zeit in Anspruch den Zustand zu verändern. Man kann es fast schon als eine Art Leidensgeschichte bezeichnen. Es handelt sich um ein Prozess, was man nicht alleine überqueren kann. Um gerade Zähne zu bekommen braucht man einen Spezialisten. Ein Kieferorthopäde wird dabei sicherlich eine große Hilfe leisten. Kieferorthopäde Rüttenscheid: Ein echter Spezialist Wer sich schon immer gerade Zähne und ein gesundes Gebiss gewünscht hat, der kann sich jetzt ein wenig beruhigen. Es ist noch…

  • Ein sicheres Gefühl mit Periodenunterwäsche
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    Tipps für eine schmerzarme Periode

    Viele Frauen haben mit ihrer Periode zu kämpfen und sind teils sogar auf Schmerzmittel angewiesen. Dabei hat der Markt an Periodenprodukten mittlerweile mehr zu bieten, als nur Tampons, Binden und die klassische Wärmflasche gegen Schmerzen. Es hilft auch auf seinen Zyklus zu achten und bereits eine Woche vor dem Beginn der Periode erste Vorbereitungen zu treffen. Eine gesunde Ernährung, Bewegung und das Vermeiden von Stress mindern mögliche Schmerzen. Die monatliche Periode gehört zum Alltag jeder Frau, was ihre Belastung jedoch kein Stück mindert. Außerdem müssen immer Periodenprodukte parat stehen, die auch noch jede Menge Kosten und Müll verursachen. Kein Wunder also, dass mittlerweile Alternativen entworfen wurden. Periodenunterwäsche beispielsweise, die ganz…

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    Tests für die eigene Gesundheit

    Es ist noch nicht allzu lange her, dass bei jeder Art von medizinischem Test, vom Screening auf verschiedene Krankheiten bis zum Testen des Cholesterinspiegels, Sie Ihren Arzt oder Ihre örtliche Klinik anrufen mussten. Dann kam die lästige Terminvereinbarung, der Laborbesuch und dann wochenlanges Warten, um Ihre Ergebnisse zurückzubekommen. Heute haben wir das Glück, im Zeitalter von E-Commerce zu leben, wo viele gängige Tests online bestellt und von Zuhause aus bequem selbst durchführen werden können. Die Ergebnisse kommen normalerweise in ein paar Tagen und nicht wie üblich erst in einigen Wochen und Sie können schnell feststellen, ob ein traditioneller Arztbesuch gerechtfertigt ist. Die Anzahl der im online verfügbaren Gesundheits- und Wellnesstests ist erstaunlich und jeden Monat werden Neue…

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    Schluss mit Niesen und juckender Nase beim Saugen 

    Ordnung muss sein. Aber gerade für Allergiker kann das Staubsaugen zur Tortur werden. Wird nicht täglich gestaubsaugt, belasten Sie Milben und Staub durchgängig. Bei regulären Staubsaugern wird der Staub jedoch großteils aufgewirbelt. Gleichzeitig entsteht das Problem, dass Sie spätestens beim Auswechseln der Beutel oder dem Entleeren des Behälters mit Ihrer Allergie konfrontiert werden. Jetzt wird es nämlich besonders schlimm, wenn Staub und Milben durch die ganze Raumluft wirbeln. Doch es gibt eine Lösung – Wasserstaubsauger. Das Prinzip hinter einem Wasserstaubsauger Von außen schauen die Staubsauger wie ganz gewöhnliche Geräte aus. Auch beim Saugen agieren derartige Modelle ganz nach dem Prinzip eines normalen Beutelstaubsaugers. Der Clou liegt jedoch im Inneren des…

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    So bleibt ihr Vierbeiner fit und vital

    Das richtige Hundefutter, nur so bleibt ihr Vierbeiner fit und vital, darf nicht außer Acht gelassen werden. Leider vergessen viele tierischen Besitzer, dass gerade bei der alltäglichen Fütterung so viele Fehler gemacht werden können, welche essenzielle Nachteile auf die Entwicklung von Welpen und großen Hunden nehmen können. Denn über das Futter erhalten Hunde ihre Energie, ihren alltäglichen Nährwertbedarf und sind natürlich auch darauf angewiesen, dass ihre Besitzer wissen, wie die Fütterung richtig geht. Deswegen ist es auch so wichtig, dass beim Futter keine Ausnahmen gelten und vom Tisch sollte ein Vierbeiner sowieso nichts bekommen. Besser ist es, dem Hundefutter sensitiv mehr Beachtung zu schenken und wieso erfahren Hundebesitzer gerne hier! Hundefutter sensitiv schont die Verdauung…

  • Gesunde Nahrungsergänzungsmittel effektiv einsetzen
    Gesundheit

    Gesunde Nahrungsergänzungsmittel effektiv einsetzen

    Geht es um das Thema Nahrungsergänzungsmittel, so scheiden sich manchmal die Geister. Einige Menschen schwören auf die große Palette an Nahrungsergänzungsmittel, andere lehnen sie konsequent ab und wiederum andere Menschen nehmen diese bei Bedarf. Ein wirkliches Richtig oder falsch gibt es auch nicht unbedingt, wobei natürlich gesagt werden muss, dass die meisten Menschen durch eine ausgewogene und gesunde Ernährung dem Körper eigentlich alles zuführen, was er benötigt. Es gibt jedoch Umstände, wo das nicht unbedingt der Fall ist. Sei es eine schlechte und einseitige Ernährung, während der Schwangerschaft oder auch bei Krankheiten, nicht immer kann ganz auf gesunde Nahrungsergänzungsmittel verzichtet werden. Sie werden dann teils sogar empfohlen. Sicherlich nicht verkehrt…

  • Beruhigender Duft zur Entspannung für die Seele
    Gesundheit

    Beruhigender Duft zur Entspannung für die Seele

    Jeder kennt dieses beruhigende Gefühl, wenn man am Abend nach Hause kommt, alle Erledigungen fertiggestellt hat und dann einfach abschalten kann. Die Couch ist dann sehr willkommen. Für noch mehr Entspannung und Ruhe sorgen Räucherstoffe. Durch das Abbrennen vom Räucherwerk werden Stoffe freigesetzt, welche eine wahre Erholung für den Körper sind. Jene Duftstoffe sorgen beim Menschen dafür, dass sich eine ruhige Atmosphäre einstellt. Manche Leute mögen diesen Duft sehr und können sich dabei sehr gut zurücklehnen. Entdecken Sie mehr in der Welt der Raumdüfte Beruhigender Raumduft durch die Räuchertechnick erzeugen Innere Ruhe dank dem Räuchern  

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    Wobei spielt Stress B Complex eine wichtige Rolle?

    Viele Menschen leiden unter viel Stress und zu dieser Zeit es sehr wichtig, dass ausreichend B-Vitamine konsumiert werden. Manche sind umso anfälliger für Stress, denn sie machen sich Sorgen um Finanzen, Jobs oder um die Beziehungen. Auf die Gesundheit kann Stress verheerende Auswirkungen haben und auch Krankheiten können verursacht werden. Mit dazu zählen Verdauungs- und Magenprobleme, Angstzustände, Herzprobleme, Depressionen oder Übergewicht. Stress hat nicht selten auch für die Haut fatale Folgen. Zwar werden nicht Entzündungen oder Akne verursacht, doch als Auslöser wirkt Stress für die Faktoren, welche für die Akne-Bildung beitragen. Für die Regulierung von Stress sind die Nebennieren zuständig und die Nebennieren stimulieren bei Stresssituationen die Talgdrüsen. Auf der Haut führt das Übermaß an Sebum gemeinsam mit Keimen zu den Unreinheiten und…

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    Genießen Sie die Vielfalt an Nüssen

    Wenn man Nüsse kaufen möchte im Handel, gibt es eine Vielzahl an Unterschieden. Das fängt alleine schon an, dass es eine Vielzahl an unterschiedlichen Arten von Nüssen gibt, bei denen es große Abweichungen gibt. Welche Abweichungen das bei den Nüssen sind und worauf man beim Einkauf im Handel achten sollte, zeigen wir in dem nachfolgenden Artikel. Nüsse kaufen: Nuss ist nicht gleich Nuss Nuss ist nicht gleich Nuss, hier gibt es eine Vielzahl an Unterschiede. Gerade beim Nüsse kaufen ist das nicht unwesentlich. Schließlich ergeben sich je nachdem um was für eine Nuss es sich handelt, auch unterschiedliche Nutzungsmöglichkeiten. Doch bevor wir hier näher darauf eingehen, geht es erst mal…