• Ein sicheres Gefühl mit Periodenunterwäsche
    Gesundheit

    Tipps für eine schmerzarme Periode

    Viele Frauen haben mit ihrer Periode zu kämpfen und sind teils sogar auf Schmerzmittel angewiesen. Dabei hat der Markt an Periodenprodukten mittlerweile mehr zu bieten, als nur Tampons, Binden und die klassische Wärmflasche gegen Schmerzen. Es hilft auch auf seinen Zyklus zu achten und bereits eine Woche vor dem Beginn der Periode erste Vorbereitungen zu treffen. Eine gesunde Ernährung, Bewegung und das Vermeiden von Stress mindern mögliche Schmerzen. Die monatliche Periode gehört zum Alltag jeder Frau, was ihre Belastung jedoch kein Stück mindert. Außerdem müssen immer Periodenprodukte parat stehen, die auch noch jede Menge Kosten und Müll verursachen. Kein Wunder also, dass mittlerweile Alternativen entworfen wurden. Periodenunterwäsche beispielsweise, die ganz…